Categorie: Geen categorie

Sint Janskruid – Hypericum Perforatum

Sint Janskruid – Hypericum Perforatum

Vanmorgen stond het allereerste bloemetje van Sint Janskruid in mijn tuin in bloei! 😍 Deze heerlijke, rommelige en vrolijke plant bloeit altijd rond midzomer (21 juni). Hij zit boordevol met vrolijke zonne-energie en staat vooral bekend om zijn geneeskrachtige werking bij (winter)depressie en neerslachtigheid, maar kan ook helpen bij A.D.H.D. Als je de blaadjes tegen het licht houdt, zie je de licht doorlatende kliertjes in de blaadjes zitten. Sint Janskruid brengt licht in de duisternis en schept orde in de chaos. 💚 Let op; Sint Janskruid mag niet i.c.m. antidepressiva gebruikt worden en verminderd de werking van o.a. de anticonceptiepil.

Als je de bloemetjes op olie zet, kleurt de olie prachtig rood. Deze olie helpt bij wintervoeten, zonnebrand of als je bv. je vinger verband hebt tijdens het koken. Maar let op; het insmeren met sint jansolie maakt je huid lichtgevoelig. Dus ga er niet mee in de zon zitten, dan krijg je een tegengesteld effect en zul je juist verbranden. ☀️ Zelf de bloemetjes verzamelen? Laat voldoende staan voor de insecten, die zijn er ook gek op!

Wil je meer weten over Sint-Janskruid en andere magische kruiden? Op 4 juli maken we samen een Kruidwis in de Broekpolder (zie webshop) en er zijn nog plekjes vrij.
Bosuitjes boeken schooljaar 2022-2023

Bosuitjes boeken schooljaar 2022-2023

Gisteren stond ik als regio coördinator van Stichting NatuurWijs op de ‘Parels van Schiedam’ markt bij Stichting Milieu Dichterbij. Een middag waarbij scholen kennis kunnen maken met het NME aanbod (de Parels van Schiedam). Heel erg fijn dat dit georganiseerd wordt in Schiedam! Ik hoop dat er een hoop scholen enthousiast geworden zijn om volgend schooljaar met schoolklassen naar buiten te gaan om met èèn van onze NatuurWijzers naar buiten te gaan om de natuur te beleven. Want leren over de natuur, dat doe je natuurlijk buiten!

Ook een bosuitje boeken? Mail dan naar: jvanruijven@natuurwijs.nl en ik neem contact met je op.

Gratis inheems bloemenzaad

Gratis inheems bloemenzaad

Op 22 April is het Nationale Zaaidag en de Dag van de Aarde. Op die dag gaan we zaaien op balkons, in tuinen en parken voor belangrijke bestuivende insecten. Zaai jij ook mee?

Ik ben een van de Voedselbanken voor bijen en vanaf 1 april kun je van mij een zakje gratis inheems bloemenzaad* krijgen zodat je mee kunt helpen met bij-voeren op 22 april Nationale Zaaidag. 🌱

Interesse? Laat het mij weten! Ik kan ook een zakje voor je meenemen als je naar 1 van de wildplukwandelingen komt. Kijk voor meer info op: voerdebij.nl

*zolang de voorraad strekt.

Wildplukwandeling zo 3 april in Voedselbos Vlaardingen

Wildplukwandeling zo 3 april in Voedselbos Vlaardingen

Ga je mee dwalen in het Voedselbos? We gaan op zoek naar de eetbare en geneeskrachtige wilde kruiden in het Voedselbos in Vlaardingen. Dat zijn vooral de plantjes die spontaan zijn opgekomen en die je ook in je eigen omgeving kunt vinden. Al wandelend komen we de verschillende kruiden tegen waarbij ik je vertel over de werking van het kruid en op welke manier je het allemaal kunt gebruiken. Aan het einde van de wandeling maken we samen een veganistisch wildplukhapje en wilde kruidenthee klaar. 🌿

We gaan op zoek naar voorjaarskruiden zoals kleefkruid en brandnetel en zullen verschillende E.H.B.O. kruiden behandelen zoals duizendblad. Na afloop maken we wilde kruidenthee en toastje wildplukboter klaar.

Achteraf ontvang je een digitale hand-out waarin de behandelde kruiden staan omschreven, zodat je er thuis ook mee aan de slag kunt!

Omdat het de eerste wildplukwandeling van het seizoen is, krijg je er een kruidenzalf bij cadeau. 🥳

Wanneer: zondag 3 april van 10.00-12.00/12.30 uur
Waar: Voedselbos Vlaardingen
Voor wie: volwassenen
Kosten: 27,- per persoon
Bij 5 aanmeldingen gaat de activiteit door.

Aanmelden kan door een mailtje met je naam en telefoonnummer te sturen naar: info@hetdwaalspoor.nl

Wat een week!

Wat een week!

Ik ontving zo’n 100 kinderen voor natuureducatie in het Symbiosebos. Zo bijzonder dat dit een paar maanden geleden voornamelijk bestond uit asfalt en dat het nu dankzij Eelco Van Ruijven een prachtige groene plek vol eetbaars geworden is met buitenklaslokaal! 😍 Na de zomervakantie ben ik gestart met m’n 2e jaar kruidengeneeskunde, zo fijn om mezelf te blijven ontwikkelen. En morgen geef ik, verrast door het grote aantal aanmeldingen, niet 1 maar 2 wildplukwandelingen op het Oogstfeest in Voedselbos Vlaardingen. Heerlijk dat er zoveel interesse is in wildplukken!

Zomeractiviteiten 2021

Zomeractiviteiten 2021

Er staan weer een aantal leuke activiteiten gepland deze zomer! Heb jij ze al gezien? Vanwege subsidie zijn sommige activiteiten gratis en sommige met hoge korting. Schrijf je dus snel in!

Voedselbos Rangers Gezinseditie donderdag 19 augustus 2021
Thema: Zintuigen
Nog plek voor 2 volwassen en 2 kinderen
https://fb.me/e/2c1sDmBOu

Voedselbos rangers op zondag 22 augustus 2021
Thema: Zintuigen
Voldoende plekjes vrij
https://fb.me/e/192jdVuLK

Voedselbos Rangers op dinsdag 24 augustus 2021
Thema: Overleven in de natuur
VOL
https://fb.me/e/2scxOrKAy

Wildplukwandeling in Avonturis Maassluis Zaterdag 4 september 2021
13.00-13.45
14.00-14.45
15.00-15.45 (bij voldoende aanmeldingen)
https://fetedelanature.nl/activiteit/wildplukwandeling-in-avonturis-maassluis/

Wildpluk Workshop op het Oogstfeest in Voedselbos Vlaardingen op 19 september 2021
https://www.voedselbosvlaardingen.nl/2021/07/vooraankondiging-oogstfeest-voedselbos.html
Meer info volgt binnenkort..

Foto door Landa Penders 💚

Wildplukwandelingen

Wildplukwandelingen

De eerste wildplukwandeling van dit seizoen staat (eindelijk!) online. 💚 We gaan in het Voedselbos op zoek naar voorjaarskruiden zoals kleefkruid en brandnetel en ik zal verschillende E.H.B.O. kruiden behandelen zoals duizendblad. Na afloop maken we wilde kruidenthee en wildplukboter klaar voor op een stokbroodje (alles vegan ✌️). Voor meer info zie: https://fb.me/e/2aww2rLEa 
Heb je een groepje vrienden of familie en willen jullie samen komen voor een wildplukwandeling? Neem gerust contact op, dan prikken we een datum in overleg. Ook leuk als bedrijfsuitje. 🌿
Lente activiteiten 2021

Lente activiteiten 2021

Heerlijk dat de Voedselbos Rangers weer van start zijn gegaan op 21 maart!  We hebben samen de komst van de lente gevierd.  We hebben o.a. knofloofboter gemaakt met Daslook en andere voorjaarskruiden, uilenballen uitgeplozen, zaadbommen gemaakt en een speurtocht gedaan. Veel bekende gezichten, maar ook een paar nieuwe. Superfijn dat iedereen er was!  Op 2 mei is de volgende Voedselbos Rangers, ook deze dag is inmiddels alweer VOLgeboekt!

Op 25 maart kwamen er 31 kids uit groep 5/6 van de Johannes Calvijnschool naar het Voedselbos voor voedselboseducatie. Ik ging met de kinderen op pad voor een wildplukwandeling. Wist je dat het meeste ‘onkruid’ op de hoek van je straat eigenlijk geneeskrachtige en eetbare kruiden zijn? En dat Duizendblad voor wel duizend dingen goed is? En wist je dat je door te ruiken aan Rozemarijn je je beter kunt concentreren? En dat Daslook de wilde knoflook uit de natuur is? Dat en nog veel meer leren kinderen in het Voedselbos!

Op 22 april op de Dag van de Aarde mocht ik als Natuurwijzer de hele schooldag de Broekpolder (bosuitje) in met groep 7 van basisschool Wereldwijs uit Rotterdam. Leren, ontdekken en vrij spel wisselde elkaar af. Bomen determineren & bomen klimmen, struinen door het moeras & kikkertjes vangen, rollen van de heuvel & op zoek naar (rol)pissebedden . Eén van de kinderen riep door het dolle: ‘Dit is de eerste keer in mijn leven dat ik een kikker zie!’  Aan het einde van de dag vroeg de juf aan een jongen die eigenlijk liever thuis wilde blijven omdat hij ‘niets had met natuur’ wat voor cijfer hij de dag gaf. Zijn antwoord: Een 9, eigenlijk een 10 maar omdat m’n nieuwe schoenen nu helemaal onder de modder zitten een 9. Nou, dan is mijn dag weer geslaagd!

21 maart 2021 Voedselbos Rangers – Vier de Lente!

21 maart 2021 Voedselbos Rangers – Vier de Lente!

Op 21 maart 2021 gaan we weer van start met de Voedselbos Rangers! 🥳 We vieren deze dag de komst van de Lente. We gaan o.a. een vuurtje maken, op zoek naar voorjaarskruiden en we maken zaadbommen om mee naar huis te nemen. Ben je tussen de 4 en de 8 jaar oud? Geef je dan op! 🌿

 

Vind jij het leuk om te spelen en te leren van en in de natuur? Dan is ‘De Voedselbos Rangers’ iets voor jou! Je ontdekt net als een Voedselboswachter welke planten en dieren er leven en groeien in het voedselbos en wat hun nut is. Je leert net als een voedselboskok om te koken uit het voedselbos. Er is ook ruimte voor spel en ontspanning.

Voor wie: kinderen van 4 t/m 8 jaar
Er is plek voor maximaal 20 kinderen
Wanneer: Op zondag 21 maart van 10.00 – 14.00 uur
Thema: Vier de Lente!
Kosten: 20 euro
Zelf een lunch pakketje en een gevulde waterfles meenemen.
Opgeven doe je via: info@hetdwaalspoor.nl
Je inschrijving is pas definitief nadat je een bevestigingsmail hebt ontvangen!
Liefs, Janneke van Ruijven & Mirjam Hooijmeijer-Tol